Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, va madaniy muloqot asosida rivojlanadi; Gigiyena va sogliq masalalari katta ahamiyatga ega, shifokor maslahati zarur; Oila, ozaro ishonch va ochiq maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom Porno materiallar salbiy ruhiy holatga olib kelishi mumkin, ehtiyotkorlik muhim; Ozaro rozilik va har tomonlama madaniyatli yondashuv sex munosabatlari uchun asosdir; Yoshlar Ikki erkak tomonidan sikilgan ayol videosi osmirlar uchun togri tarbiya, bilim va xavfsiz internet axboroti muhim; Tibbiy, gigiyenik berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, uchun muhim; Madaniyat va qonunlarni bilish, jamiyat meyorlariga rioya qilish va axloqiy tamoyillar haqida doimiy. Ikki erkak tomonidan sikilgan ayol videosi muammolarni yengib otish, ozini asosiy tavsiyalar: Ozaro ochiqlik va sport, ruhiy dam olish, stressni olish, psixogigiyena, zamonaviy sexologik uslublar tushunishi, ochiqlik, hurmat, ishonch va.
