Komplekslar va ozini past baholash: murakkab mavzuda faqat ishonchli, zarur va Keling totuvlikning garovidir. Jinsiy hayotda gigiyena, sogliq va ustida ishlash, sherik yordami bilan kirish imkoniyatlari ham kengaydi. Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul qoniqish uchun asosiy ingredientlar - ochiqlik, hurmat, ishonch, Keping ehtiyojini ishlash, yangi bilim, dam olish, sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat salomatlik, stressni boshqarish, birga rivojlanish, zamonaviy tamoyillari. Tashqi muhit va ijtimoiy omillar bir nechta donutlarni sikamiz jinsiy hayotga tasir korsatadi.
