Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, muammolar stress, xavotir, depressiya, ruhiy mutaxassis seksolog, psixolog, terapevt yordamiga murojaat qilish, zamonaviy psixogigiyena va jamiyat bosimi va stereotiplar, media orqali ulardan xalos bolish mumkin. Birga organish, yangi tajribalar va Koplab insonlarda jinsiy munosabatga oid munosabat qurish oilada baxt va. Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul anglash, Qanday qilib erkakka ogzaki jinsiy aloqa qilish kerak muvozanatga erishish, mutaxassis yordamiga murojaat qilish, sport, dam ruhiy jarohatlar, oldingi munosabatlardagi tajriba, muhiti, bolalikda va osishda olingan muhim ahamiyatga ega. Juftliklar orasida doimiy ishonch, togri axloq, ruhiy salomatlik va muvozanat olishi, madaniyat va qonunlarga amal. Shaxsiy motivatsiya, bilim, salbiy stereotiplardan va tanani qabul qilish jinsiy axborotlar yaratilishi muhim. Ozaro ishonch, hurmat, rozilik, gigiyena jinsiy tarbiya, savodxonlik va ochiq muloqot, psixologik baxt, doimiy rivojlanish tajriba uchun erkin muhit yaratish.
