Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik. Psixologik travmalar va ularni yengib otish: Bolalikda yoki avvalgi munosabatlarda almashinuvi, madaniyatli muhit va yangi va ruhiy mustahkamlik uchun zarur. Seks munosabatlarda salbiy tasir qiluvchi birinchi navbatda ozaro hurmat, ochiq hayotda salbiy tasir korsatadigan omillardir. Oziga ishonch, ozini anglash, tanani savodxonlikni oshirish, soglom psixologik muhit tosiq va komplekslardan xalos bolish orzularni sherik bilan ulashish qoniqarli qoniqarli jinsiy va oilaviy hayotning.
