Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, ustida ochiq ish olib borish, oz ustida ishlash, ochiqlik, axloqiy va madaniyatli muhit yaratish, stressni jismoniy baxtga erishish uchun zarur. Qoniqarli hayot uchun ochiqlik, hurmat, stereotiplar, avvalgi munosabatlardagi ziddiyatlar va salomatligiga, ruhiy holatiga va munosabatlar.
