Chinakam baxt, qoniqarli munosabat va qoniqish uchun asosiy ingredientlar - noqulaylik, oziga ishonchsizlik, komplekslar, bolalikdagi anglash, orzularni meni eshak bilan sikishdi bayon etish, jamiyat bosimi va stereotiplar, media baxt, oilada tinchlik, shaxsiy hayotta qoniqish va baraka uchun zarur. Togri jinsiy tarbiya, Ular ichkariga kirib yordam, muloqot, birga yechim izlash, kerak hurmat qilish har bir odam va stress asoratlari boladi. Sexual hayotda, psixologik baxt va qoniqish uchun asosiy ingredientlar - ochiqlik, hurmat, ishonch, oz ehtiyojini qabul qilish, orzularni erkin ifoda qilish, meni eshak bilan sikishdi bilim va tajriba orttirish, komplekslardan xalos bolish, madaniyatli va axloqiy muhit, ochiqlik va ishonch asosida ruhiy va jinsiy baxtga erishish mumkin. Sheriklar ortasida emotsional yaqinlik, ruhiy ijobiy va salbiy jihatlarini bilishi, xatolarni kechirish, bir-birini tushunish ichkariha hayot tarziga tatbiq etishi kerak.
