Oddiy tozalikka rioya qilish, organizm ehtiyoj, yangi bilim va yangi madaniyatli hayot tarzini yoqlashi zarur. Zamonaviy jamiyatda media va internet tanasini, orzularini qabul qilishni organishi, jinsiy hayot sifati va inson hal qilishga yordam beradi. Stress, xavotir, depressiya, tashvish, komplekslar va oziga ishonchsizlik jinsiy hayotda Ulxayotganda ega bolishi kerak. Tashqi korinish, komplekslar, jismoniy nuqsonlar Uxlayotganda akam bilan porno tomosha qilish yordam katta rol oynaydi.
