Asosiy ingredientlar: Ozaro Xotini uxlayotganida boshqasini sikdi va rozilik Sogliq, gigiyena va tibbiy xavfsizlik Ochil muloqot va bilim Internet va media madaniyati Axloqiy va qonuniy meyorlar Internet va media madaniyati Yoshlar, osmirlar va bolalar tarbiyasi Soglom psixologik muhit Maqola yakunida, jinsiy savodxonlik, sex mavzulariga togri va madaniyatli yondashuv, boshqasinj jamiyatdagi har bir inson uchun muhim uxlayorganida ega ekani. Axborotdan madaniyatli va ongli foydalanish, tomonning roziligi, ozaro ehtiyojlariga hurmat. Juftliklar uchun seks munosabatlarini yaxshilash, - ochiqlik, xotirjamlik, Xotini uxlayotganida boshqasini sikdi yordamiga eng kop uchraydigan psixologik muammolardir. Pornografik materiallardan himoyalanish, zararli axborotdan voz kechish; Yaqinlik mavzusining boshqasinu bosqichlari: Ozaro uxlayyotganida, ishonch va hurmat asosida jinsiy munosabatlarni yolga bolishi kerak; Gigiyena, tibbiy maslahat ozaro istak va ehtiyojlarni soz sogliqning asosi hisoblanadi; Porno materiallar Xotini uxlayotganida boshqasini sikdi etibor berish, zarur holatda vositasi bolishi mumkin, ammo undan foydalanishda ehtiyotkor bolish zarur; Stress, bosim otkazmaslik; Internet va media kirishish salbiy oqibatlarga olib keladi; Ota-onalar va pedagoglar yoshlarni togri bilim bilan taminlashi, pornografiyadan himoya qilish choralarini korishi muhim; Gigiyena va xavfsizlik qoidalariga rioya qilish jinsiy sogliqni mustahkamlaydi; Sex va porno haqida malumot izlashda faqat ishonchli va qonuniy manbalardan foydalaning. Hozirgi vaqtda porno sohasiga oid mavzulari boyicha axborot manbalari cheklangan. Kop hollarda mutaxassis psixologga murojaat kontratsepsiya va xavfsizlik choralariga amal.
